Lo que se debe y no se debe hacer en el destete de un bebé

¿Cómo comenzar con los alimentos sólidos? El destete del bebé implica saltar directamente alos alimentos que se comen con los dedos y evitar los purés. A continuación, le explicamos porqué debería considerarlo y cómo empezar.

¿Qué es el destete de bebés?

El destete es, básicamente, dejar que su hijo coma solo.
Visualice a su miembro más joven de la familia sentado
en una silla alta e intentando llevarse la comida a la
boca. Es posible que sus comidas sean un poco
desordenadas, así que asegúrese de tomar una vajilla
para bebés que incluya un babero de silicona para
atrapar las migas que caen de su pequeño y platos y
cucharas de silicona especiales para bebés.

Esta práctica puede iniciarse a los 6 meses o cuando su hijo pueda sentarse sin ayuda y tenga fuerza en el cuello.

Además, según Clancy Cash Harrison, dietistay autora de “Feeding baby”, esta práctica tienegrandes beneficios, pues ayuda a desarrollarlas habilidades motoras de tu pequeño. "El destete del bebé apoya el desarrollo de la coordinación ojo-mano, las habilidades para masticar, la destreza y los hábitos alimenticios saludables", dice.

Deje que traten de llevarse la comida o los purés con la cuchara para bebés a la boca para practicar su coordinación. Solo asegúrese de que los utensilios que utilizan sean seguros,
como un tenedor para bebés flexible y baberos de silicona para bebés. Los pequeños experimentan diferentes texturas, aromas, colores y sabores de una gran variedad de alimentos a una edad temprana, lo que los hace menos quisquillosos para comer más adelante.

También es muy importante que su bebé practique la autorregulación, es decir, que deje de comer cuando se sienta lleno, lo que es lo opuesto a la alimentación tradicional en la que los padres (a veces) obligan a su niño a terminar su comida sin saber que ya está lleno. 

También tenga en cuenta que "destete" es en realidad un nombre poco apropiado. "La leche materna o la fórmula continuarán siendo la principal fuente de nutrición del bebé hasta que tenga entre 10 y 12 meses de edad", dice Stasenko.

Los mejores alimentos para el destete de los bebés

Para empezar, comience con un alimento de un solo ingrediente para determinar si su niño pequeño tiene alguna alergia.

Es posible que al principio desee probar plátanos, aguacate, verduras al vaporcomo papa y brócoli, pasta, pechugas de pollo o tortillas. Tenga en cuenta que estos alimentos deben cortarse en trozos pequeños para evitar asfixia.

Asegúrese también de que el alimento sea lo suficientemente suave como para poder aplastarlo entre el pulgar y el índice. Cuando así el alimento se rompe, es posible que deba utilizar un babero impermeable o un babero de silicona para limpiar fácilmente después de las comidas.

Una vez que su bebé haya probado una gran variedad de alimentos, puede intentar mezclarlos. Mencionar además, que no es bueno incluir tanta sal o sodio porque los bebés todavía no pueden procesar estas sustancias.

¿Qué debo hacer si mi bebé se ahoga?

Mantén la calma, esto es común en la alimentación
BLW.

Su bebé puede sentir cuando usted está tenso y si actúa asustado, él también se asustará. Es un mecanismo de seguridad normal y reflexivo que puede provocar ojos llorosos, tos o farfullar.

Las náuseas son un reflejo seguro que elimina los alimentos que pueden causar ojos llorosos y la tos.

La asfixia ocurre cuando un alimento se atasca en las vías respiratorias de su bebé. Cuando esto suceda, no podrán emitir ningún sonido ni respirar eficazmente. Para evitar este escenario, manténgase alejado de los peligros de asfixia como uvas, pasas, maní o verduras crudas. Además, asegúrese de estar con su bebé cuando coma.

Más consejos de seguridad:

1. Quédese siempre con su bebé mientras come.
2. Asegúrese de que su bebé esté sentado cuando coma.
3. Sirva alimentos que no sean demasiado duros. Las manzanas crudas son uno de los mayores peligros de asfixia para los bebés destetados.
4. Tome una clase de primeros auxilios para bebés para estar preparado.
5. No se apresure a ayudar a su bebé si tiene arcadas. Los bebés sienten el pánico de los padres y pueden desarrollar asociaciones negativas con la comida. En cambio, mantenga la calma y dele tiempo para que lo resuelva.

Utilice utensilios seguros como babero de silicona, juego de platos de silicona para bebés y cucharas de destete. ¡Puedes conseguirlos aquí!

Consejos para el destete de bebés

Enfoque mixto.

Esto consiste en combinar la alimentación tradicional con cuchara con la alimentación automática del bebé. Es posible que desee probar esta opción para introducir lentamente el proceso de alimentación automática. Hacer esto asegura que su bebé todavía obtenga los nutrientes que necesita y también practique para comer solo.

Prepárese para el lío.

Recuerde que el objetivo de BLW es hacer que su bebé lidere el camino. Deben explorar diferentes texturas y sabores rompiendo y lanzando los alimentos, así que asegúrese de agarrar un babero para que se manche menos.

Recomendamos hacerse con baberos impermeables para bebés y placas de succión para bebés para ayudarlo a lidiar con el desorden a la hora de comer.

Equípalos con utensilios de silicona.

Por supuesto queremos que nuestros bebés estén seguros durante la autoalimentación y la mejor opción son los
utensilios de silicona. Son suaves para las encías durante la dentición y están libres de toxinas. Invierta en un buen plato para bebés, babero y cucharas para bebés y su hijo seguramente se lo agradecerá. ¡Obtenga su juego completo a través de este enlace!

¡Estos productos durarán para siempre y se pueden usar para su próximo bebé! (#momtips!) Además, son fáciles de limpiar, perfectos para el lío de la autoalimentación.

Coma con su bebé.

Incluya a su pequeño en las cenas familiares y trate de preparar comida con los mismos ingredientes que su
comida. Quiere hacerles ver que comer es un vínculo familiar y no hay nada de qué asustarse. Así que hágase con la vajilla para la cena de su bebé y los baberos de alimentación para comenzar a crear lazos afectivos.

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